Vous avez fait des efforts toute la semaine et vous gâchez tout en un seul repas. Comment faire pour y remédier sans que la balance s'affole ?    

Si, comme 4 femmes sur 10, vos jambes gonflent dès que le mercure grimpe ou que vous êtes près d’une source de chaleur, voici des solutions pour assurer, en short ou en mini.

Notre objectif pour le printemps ? Retrouver la ligne et le moral ! Alors sans plus attendre, on suit ces quelques astuces pour chasser de notre esprit le rythme hivernal qui nous a fait prendre quelques kilos et plombé le moral.