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Le syndrome du frigo, vous connaissez ?    

dossier Nutrition & Minceur

Le syndrome du frigo, vous connaissez ?

Grignoter tout le temps, se ruer sur le frigo dès qu’on arrive à la maison...Ces attitudes dénotent un trouble du comportement alimentaire. Vous êtes dans ce cas ? Vous voulez résister à la tentation du frigo ? Des solutions existent.

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SOS Jambes lourdes    

dossier Forme & Minceur

SOS Jambes lourdes

Si, comme 4 femmes sur 10, vos jambes gonflent dès que le mercure grimpe ou que vous êtes près d’une source de chaleur, voici des solutions pour assurer, en short ou en mini.

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Je mincis d’où je veux    

dossier Forme & Minceur

Je mincis d’où je veux

Que voulez-vous ? Perdre votre petit bedon ou quelques centimètres de cuisse ? Parce qu’on n’a pas toutes les mêmes besoins, Gerlinéa a concocté un programme minceur ciblé pour chacune d’entre nous.

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