Comment faire pour garder la ligne dans les périodes difficiles avec des délais à respecter, de nouvelles responsabilités à endosser, un emploi du temps hyperbooké ? Nos réponses, nos solutions pour lutter contre les kilos stress.

Il neige, il pleut, il fait froid… et en plus il faut faire du sport ?
Découvrez les sports indoor à la mode qui vous donneront la pêche, été comme hiver.

Ce n’est pas parce que vous avez quelques rondeurs qu’il faut tout cacher et vous habiller comme un sac ! Regardez-vous dans une glace et mettez vos atouts en valeur car, oui, vous en avez, comme tout le monde.