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Le syndrome du frigo, vous connaissez ?    

dossier Nutrition & Minceur

Le syndrome du frigo, vous connaissez ?

Grignoter tout le temps, se ruer sur le frigo dès qu’on arrive à la maison...Ces attitudes dénotent un trouble du comportement alimentaire. Vous êtes dans ce cas ? Vous voulez résister à la tentation du frigo ? Des solutions existent.

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Business woman ou super maman ?    

dossier Forme & Minceur

Business woman ou super maman ?

Que l’on soit une accro du bureau ou une maman débordée (ou les 2 !), il existe une multitude de solutions pour prendre soin de notre ligne sans pour autant chambouler notre rythme de vie.

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Quelles boissons choisir à l’apéritif ?    

dossier Gourmandise & Minceur

Quelles boissons choisir à l’apéritif ?

On gère (plutôt bien) ce qu’on doit manger pour assurer sa ligne. Le problème c’est le choix de la boisson quand on est invité…

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