Vos Nouveaux alliés minceur !
L'option pour la perte et le maintien du poids
Les substituts de repas sont une alternative intéressante pour les personnes qui n'ont pas le temps de manger. Ils sont réglementés et leur composition répond à des critères très stricts élaborés par des scientifiques au niveau européen (règlement UE 2016/1413). Leur efficacité sur la perte de poids et sur le maintien du poids a été reconnue par l'EFSA (autorité européenne de sécurité des aliments).
Sport et Protéines
Pour un objectif de développement de vos muscles, d'amélioration de vos performances sportives ou simplement pour prendre soin de vous, les protéines font partie des macronutriments dont votre corps a besoin. Les compléments protéinés, comme les Milk-shakes et Clear Whey Fit&Protein de Gerlinéa, vous aident à compléter vos besoins quotidiens en protéines.
Succombez à vos envies
Les recettes de nos biscuits et barres encas ont été spécialement élaborées pour un apport contrôlé en calories et pour faire le plein de nutriments. Ils contiennent des protéines, des fibres, peu de matières grasses et sont à teneur réduite en sucres (Par rapport à la moyenne des biscuits ou des barres du marché ; cela peut varier selon les références). Déguster un encas Gerlinéa c’est s’assurer d'une pause gourmande, peu calorique et équilibrée.
Une pause yummy tout en gardant la ligne !
Le goûter est un repas important dans la journée. Il permet à la fois d'éviter les petits coups de mou de 16h et de manger en trop grande quantité le soir. L'idéal ? Un goûter équilibré qui ne dépasse pas les 10% des AQR (Apports quotidiens de Référence en énergie). Une idée pour une pause plaisir équilibrée : un délicieux Moëlleux Gerlinéa amandes caramel avec une pomme. Yummy !
Pour un printemps tout en légèreté !
Un dessert léger et fruité : parfait pour
une nouvelle année tout en douceur !
Rejoignez notre communauté !
Go ! Associez Sport & Protéines
Créez votre routine d'exercice en intégrant le sport à votre emploi du temps chargé et progressez pas à pas.
En incorporant des sources de protéines après l'effort, elles vont contribuer à la récupération de votre masse musculaire. C'est l'une des clés de succès !
Go ! Associez Sport & Protéines
Créez votre routine d'exercice en intégrant le sport à votre emploi du temps chargé et progressez pas à pas.
En incorporant des sources de protéines après l'effort, elles vont contribuer à la récupération de votre masse musculaire. C'est l'une des clés de succès !
Pourquoi choisir Gerlinéa?
Notre philosophie : aider chaque femme à trouver l’équilibre qui lui correspond grâce à la nutrition active, une nutrition qui prend soin de leur silhouette.
C’est la raison pour laquelle nous développons des produits sains, équilibrés, gourmands, élaborés avec des ingrédients de qualité. Pensés pour s’adapter au mode de vie des femmes d’aujourd’hui, nos produits se glissent dans un sac et se dégustent partout. Pratique !
Toute la gamme Gerlinéa
Trouvez le substitut de repas qui vous conviendra le mieux. En barre, en milkshake, en crème... Il y en a pour tous les goûts.
Au chocolat, aux fruits ou aux noix, les encas vous apporteront gourmandise et énergie.
Découvrez la nouvelle gamme protéinée, idéale pour vous aider à prendre du muscle !
