Milkshake Fruits Rouges
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À propos du produit
Savourez ce délicieux milkshake saveur fruits rouges qui saura ravir les papilles des amateurs de saveurs fruitées !
Onctueux, gourmand, protéiné, il vous apportera les vitamines et minéraux (comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids) dont a besoin une personne suivant un repas hypocalorique, avec un Nutriscore A.
Le milkshake saveur fruits rouges est un repas minceur qui vous aidera dans votre perte de poids ou son maintien :
- le remplacement d'un des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids ;
- le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids
Facile et rapide à préparer, vous pourrez l’emporter partout avec vous et le déguster au petit-déjeuner, déjeuner ou dîner.
Pour limiter la monotonie, vous pouvez tout à fait consommer votre milkshake avec un fruit ou un laitage. Et pour varier les plaisirs savourez-le froid ou chaud !
Dénomination légale : Préparation en poudre à reconstituer pour substitut de repas pour contrôle du poids, milk-shake saveur fruits des bois
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Conseils d'utilisation
Verser 250ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker et ajouter 2 dosettes arasées de poudre. Mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre. Il sera important par ailleurs de maintenir un apport quotidien en liquide suffisant et d’adopter une bonne hygiène de vie telle que la mise en place d’une activité physique modérée régulière.
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Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - SojaMaltodextrine, fibres de chicorée : inuline, sucre, huile de soja entièrement raffinée, protéines de blé , minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), épaississant : gomme cellulosique, arômes (lait), sirop de glucose, sel de mer, jus concentré de betterave, protéines de lait, cassis déshydratés 0,36%, vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H), amidon, framboises déshydratées 0,18%, mûres déshydratées 0,11%, correcteur d’acidité : acide citrique.
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1715 851 Valeur énergétique (kcal) 409 20 202 10 Matières Grasses dont (g) 13 19 3.8 5 Acides gras saturés (g) 2 10 0.8 4 Glucides dont (g) 54 21 27 10 Sucres (g) 19 21 18 20 Fibres alimentaires (g) 14 3.8 Protéines (g) 12 24 13 26 Sel (g) 1.6 27 0.82 14 Vitamine A (µg) 1214 152 330 41 Vitamine C (mg) 141 176 38 48 Vitamine D (µg) 5.8 116 1.6 32 Vitamine E (mg) 20 167 5.4 45 Vitamine H (µg) 78 156 21 42 Vitamine K (µg) 104 139 28 37 Vitamine B1 (mg) 2.7 245 0.81 74 Vitamine B2 (mg) 2.7 193 1.2 86 Vitamine PP (mg) 25 156 7.3 46 Vitamine B6 (mg) 2.3 164 0.71 51 Vitamine B5 (mg) 13 217 3.5 58 Vitamine B9 (µg) 349 175 112 56 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.6 144 2.1 84 Potassium (mg) 523 26 578 29 Calcium (mg) 150 19 369 46 Phosphore (mg) 206 29 330 47 Magnésium (mg) 362 97 129 34 Fer (mg) 16 114 4.3 31 Zinc (mg) 14 140 5 50 Cuivre (mg) 1.5 150 0.4 40 Manganèse (mg) 3.2 160 0.86 43 Sélénium (µg) 84 153 25 45 Iode (µg) 252 168 81 54 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
Parfait
Corinne M.
21/04/2024 suite à une commande du 29/03/20244/5
Bonne Texture et pour le goût un peu plus d acidité serait bien
Nadège M.
17/04/2024 suite à une commande du 28/03/20244/5
Bon goût , dommage qu'il y est tant de sucre dedans
Pauline P.
05/02/2024 suite à une commande du 24/01/20245/5
Très bon et prix correct
Veronique F.
05/02/2024 suite à une commande du 23/01/20245/5
Super produit reçu J’adore le goût vraiment bravo
Marie D.
05/02/2024 suite à une commande du 18/01/20245/5
Conforme à mes attentes
Camille U.
05/02/2024 suite à une commande du 18/01/20245/5
Très bon
Barbara R.
29/01/2024 suite à une commande du 12/01/20244/5
Bon mais je préfère celui au chocolat.
Sophie M.
20/01/2024 suite à une commande du 29/12/20235/5
Pas encore goûté
Elodie D.
10/11/2023 suite à une commande du 29/08/20234/5
On sent surtout le goût de framboise, produit agréable. Il faut bien bien secouer sinon grumeaux
Marie-Louise P.
02/11/2023 suite à une commande du 15/10/2023
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