Milkshake saveur fraise
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Saveur
À propos du produit
Succombez à l'onctuosité de ce milkshake minceur alliée à une délicieuse saveur fraise.
- 202 Kcal par repas
- Riche en protéines (comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids)
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Contient 15 portions
- Fabriqué en France
Onctueux, gourmand, protéiné, il vous apportera les vitamines et minéraux (comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids) nécessaires pour suivre un régime hypocalorique.
Le Milkshake Gerlinéa saveur fraise est un substitut de repas d'une ration journalière d'un régime hypocalorique, elle peut vous aider à perdre ou à maintenir votre poids :
- Remplacer un repas principal par jour avec le Milkshake Gerlinéa fraise aide à maintenir votre poids après la perte de poids.
- Remplacer deux repas principaux par jour avec le Milkshake Gerlinéa fraise favorise la perte de poids.
Facile et rapide à préparer, vous pourrez l’emporter partout avec vous et le déguster au petit-déjeuner, déjeuner ou dîner.
Pour limiter la monotonie, vous pouvez tout à fait consommer votre milkshake avec un fruit ou un laitage.
Dénomination légale : Préparation en poudre à reconstituer pour substitut de repas pour contrôle du poids, milk-shake saveur fraise
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Conseils d'utilisation
Versez 250ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker et ajouter 2 cuillères arasées de poudre, mélangez énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.
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Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - SojaMaltodextrine, fibres de chicorée : inuline, sucre, huile de soja entièrement raffinée, protéines de blé , minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), épaississant : gomme de cellulose, sirop de glucose, arômes, sel de mer, fraises déshydratées 0,5%, protéines de lait , vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H), jus concentré de betterave en poudre, correcteur d’acidité : acide citrique.
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1715 851 Valeur énergétique (kcal) 409 20 202 10 Matières Grasses dont (g) 13 19 3.8 5 Acides gras saturés (g) 2 10 0.8 4 Glucides dont (g) 54 21 27 10 Sucres (g) 19 21 18 20 Fibres alimentaires (g) 14 3.8 Protéines (g) 12 24 13 26 Sel (g) 1.7 28 0.85 14 Vitamine A (µg) 1214 152 330 41 Vitamine C (mg) 141 176 38 48 Vitamine D (µg) 5.8 116 1.6 32 Vitamine E (mg) 20 167 5.4 45 Vitamine H (µg) 78 156 21 42 Vitamine K (µg) 104 139 28 37 Vitamine B1 (mg) 2.7 245 0.81 74 Vitamine B2 (mg) 2.7 193 1.2 86 Vitamine PP (mg) 25 156 7.3 46 Vitamine B6 (mg) 2.3 164 0.71 51 Vitamine B5 (mg) 13 217 3.5 58 Vitamine B9 (µg) 349 175 112 56 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.6 144 2.1 84 Potassium (mg) 523 26 578 29 Calcium (mg) 100 13 356 45 Phosphore (mg) 166 24 319 46 Magnésium (mg) 362 97 129 34 Fer (mg) 16 114 4.3 31 Zinc (mg) 14 140 5 50 Cuivre (mg) 1.5 150 0.4 40 Manganèse (mg) 3.2 160 0.86 43 Sélénium (µg) 84 153 25 45 Iode (µg) 252 168 81 54 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
J'adore aussi, cela me fait un dîner sain et m'aide à contrôler mon poids.
Anne-Marie D.
24/12/2024 suite à une commande du 05/12/20245/5
Très savoureux. On en oublie que c’est un substitut de repas diététique. Je me régale tout en gardant la ligne.
Nadine B.
11/12/2024 suite à une commande du 16/11/20245/5
e ne sais pas quoi dire si je mets une note de 5 c'est que tout va bien et que je recommande à chaque fois
Lucienne U.
29/10/2024 suite à une commande du 11/10/20245/5
Nikel sauf la mousse lorsque l'on mélange
Anne M.
25/10/2024 suite à une commande du 06/10/20244/5
La consistance ressemble plus à du lait goût fraise qu'un milkshake, mais c'est bon
Zoé B.
05/10/2024 suite à une commande du 16/09/20245/5
Bon mais diminuer la quantité de lait pour un aspect milkshake un peu plus épais soit 200ml lait au lieu de 250ml
Michèle G.
04/10/2024 suite à une commande du 14/09/20245/5
Idem
François Xavier P.
21/09/2024 suite à une commande du 03/09/20245/5
Super
Patricia B.
15/09/2024 suite à une commande du 27/08/20242/5
Je n'est pas aimer mes sinon ses bon
claudine l.
23/08/2024 suite à une commande du 04/08/2024
Réponse de gerlinea.fr
16/08/2024
4/5
Goût très fruité, un délice !!!
Céline G.
18/08/2024 suite à une commande du 30/07/2024
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