Milkshake saveur vanille
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À propos du produit
Découvrez le plaisir crémeux d’un milkshake minceur à la saveur vanille, idéal pour une pause gourmande et légère !
Ce délicieux milkshake est bien plus qu'une simple boisson : une recette riche en protéines et nutriments essentiels, conçue pour s'intégrer à votre quotidien avec facilité et saveur.
- 206 Kcal par portion, idéal pour un repas léger et équilibré
- Riche en protéines, pour un apport soutenant vos besoins en contrôle de poids
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Sans huile de palme ni édulcorants ajoutés
- 15 portions par boîte
- Fabriqué en France, dans le respect des normes qualité
Onctueux et gourmand, ce milkshake vous apporte les vitamines et minéraux nécessaires dans un programme minceur hypocalorique.
Profitez de chaque gorgée de cette préparation au parfum doux et naturel, qui allie plaisir et efficacité.
Le Milkshake Gerlinéa saveur vanille est un substitut de repas qui vous aide à gérer votre poids selon vos besoins :
- Remplacer un repas principal par jour contribue au maintien de votre poids après une perte.
- Remplacer deux repas principaux par jour favorise la perte de poids.
Facile à préparer, versez simplement le contenu dans un blender avec de l’eau pour obtenir une texture parfaite et crémeuse. Emportez-le partout pour le déguster au petit-déjeuner, au déjeuner, ou en dîner léger et équilibré.
Pour varier les plaisirs, ajoutez-y des fruits frais telles que des framboises, des amandes ou un laitage pour un mix gourmand, ou bien servez-le dans un verre avec une touche de chantilly pour les occasions spéciales.
Cette boisson onctueuse s’intègre aisément à votre routine cuisine, et s’adapte à toutes les saisons avec sa saveur vanille intemporelle.
Dénomination légale : Substitut de repas, pour contrôle du poids, à reconstituer pour milk-shake saveur vanille
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Conseils d'utilisation
Pour limiter la monotonie, vous pouvez tout à fait consommer votre milkshake avec un fruit ou un laitage.
Versez 250 ml de lait écrémé dans un shaker ou dans un bol puis ajoutez 2 cuillères arasées de poudre. Mélangez énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.
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Ingrédients et allergènes
Maltodextrine, huile de soja entièrement raffinée, protéines de blé, sucre, fibres de chicorée : inuline, épaississants (gomme de cellulose, gomme xanthane), minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, arômes, sel de mer, protéines de lait, vitamines (c, E, PP, b 5, A, D, B1, B6, B12, B2, k, B9, h), colorant : caroténoïdes.blé, protéines de lait
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1814 871 Valeur énergétique (kcal) 432 22 206 10 Matières Grasses dont (g) 15 21 4.3 6 Acides gras saturés (g) 2.3 12 0.9 5 Glucides dont (g) 58 22 28 11 Sucres (g) 14 16 16 18 Fibres alimentaires (g) 6.5 1.8 Protéines (g) 13 26 13 26 Sel (g) 1.7 28 0.85 14 Vitamine A (µg) 1214 152 330 41 Vitamine C (mg) 141 176 38 48 Vitamine D (µg) 5.8 116 1.6 32 Vitamine E (mg) 20 167 5.4 45 Vitamine H (µg) 78 156 21 42 Vitamine K (µg) 104 139 28 37 Vitamine B1 (mg) 2.7 245 0.81 74 Vitamine B2 (mg) 2.7 193 1.2 86 Vitamine PP (mg) 25 156 7.3 46 Vitamine B6 (mg) 2.3 164 0.71 51 Vitamine B5 (mg) 13 217 3.5 58 Vitamine B9 (µg) 349 175 112 56 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.6 144 2.1 84 Potassium (mg) 523 26 578 29 Calcium (mg) 100 13 356 45 Phosphore (mg) 166 24 319 46 Magnésium (mg) 362 97 129 34 Fer (mg) 16 114 4.3 31 Zinc (mg) 14 140 5 50 Cuivre (mg) 1.5 150 0.4 40 Manganèse (mg) 3.2 160 0.86 43 Sélénium (µg) 84 153 25 45 Iode (µg) 252 168 81 54 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
Très bon produits
Stephanie B.
27/07/2025 suite à une commande du 06/07/20255/5
C'est mon préféré pour le goût et très onctueux.
SARAH M.
23/07/2025 suite à une commande du 03/07/20255/5
Idem
bernard s.
08/07/2025 suite à une commande du 18/06/20254/5
Très bon produit peu sucré
Florence C.
02/07/2025 suite à une commande du 04/06/20255/5
Bon goût
Client anonyme
02/07/2025 suite à une commande du 29/05/20255/5
J'aime beaucoup, je recommande.
Elyane O.
13/05/2025 suite à une commande du 23/04/20255/5
J aime beaucoup le goût
Client anonyme
04/05/2025 suite à une commande du 15/04/20255/5
Très bien
Isabelle G.
02/05/2025 suite à une commande du 13/04/20255/5
Après une semaine d'utilisation, les résultats sont très encourageants J'ai perdu 3 kilos, je n'ai ni faim ni envie de grignoter J'alterne entre 5 parfums, du coup il n'y a pas de monotonie et les goûts sont agréables Au top
richard D.
16/04/2025 suite à une commande du 27/03/20255/5
Sensation de satiété
BON PLAN VOYAGEURS L.
20/01/2025 suite à une commande du 31/12/2024
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