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MINCIR AVEC GERLINEA

NOS JOURNÉES TYPE

Dans un objectif de perte de poids, les substituts de repas seront vos meilleurs alliés !

Ils vous permettront de diminuer votre apport calorique sur la journée tout en apportant, de façon équilibrée, les nutriments essentiels à votre organisme : protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux.

Dans cette période de perte de poids, vous pourrez consommer 2 substituts de repas par jour tout en maintenant un déjeuner ou un dîner sous forme d’aliments courant mais pauvres en matières grasses.

Ainsi, vous pourrez continuer à partager des moments de plaisir et de convivialité.