GERLINEA Pörridge saveur vanille

Pörridge saveur vanille

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Pörridge saveur vanille

76 avis

Savourez un petit-déjeuner équilibré et gourmand avec cette recette de porridge à la vanille, à base de flocons et de son d’avoine.

  • Riche en protéines
  • Source de fibres
  • Faible teneur en sucre et matières grasses
  • Seulement 202 kcal par portion
  • Nutriscore A
Nutriscore
Fabriqué en France
Riche en protéines
En stock
Poids
440g
7,99 €

À propos du produit

Fini le casse-tête du petit-déjeuner rapide et équilibré, la solution est là !

Découvrez notre recette de porridge Gerlinéa, à base de flocons et de son d’avoine, adoucie par une subtile note de vanille.

Une solution équilibrée et rapide pour commencer la journée : Versez un peu d’eau froide ou chaude, et obtenez en 2 minutes un porridge gourmand et crémeux.

Le pörridge Gerlinéa est un petit déjeuner complet, sain et équilibré, puisque notre recette est riche en protéines et sources de fibres. Elle contient tous les vitamines et minéraux essentiels nécessaires à la santé de votre corps, le tout sans excès de sucres et de matières grasses. L’idéal pour démarrer la journée du bon pied, et tenir sans fringales jusqu’au déjeuner !

Cette recette est le fruit de l’engagement de Gerlinéa pensée par des nutritionnistes et fabriquée dans le sud-ouest de la France.

Chaud en hiver, ou froid en été, n’hésitez pas à le personnaliser en l’agrémentant de fruits frais, de framboises, de pommes, de graines et de quelques copeaux de noix de coco. Et pourquoi pas y ajouter quelques pépites de chocolat pour les plus gourmandes !

  • Conseils d'utilisation

    Préparation sans shaker : Versez environ 120ml d'eau dans un bol et ajoutez le contenu du sachet, mélangez énergiquement jusqu'à complète dissolution.

  • Valeurs nutritionnelles

    Val Nut pour 100g%AQR* pour 100gVal Nut à la portion**%AQR* à la portion**
    Valeur énergétique (kcal)36818202.4
    Valeur énergétique (kJ)1550852.5
    Matières Grasses dont (g)6.9103.795
    Acides gras saturés (g)1.260.7
    Glucides dont (g)461825
    Sucres (g)14167.7
    Fibres alimentaires (g)116
    Protéines (g)255014
    Sel (g)1.1180.6
    Vitamine A (µg)7699614
    Vitamine C (mg)8210345
    Vitamine D (µg)2.9581.6
    Vitamine E (mg)161338.8
    Vitamine H (µg)4223
    Vitamine K (µg)435724
    Vitamine B1 (mg)1.51360.82
    Vitamine B2 (mg)1.61140.88
    Vitamine PP (mg)11696
    Vitamine B6 (mg)1.1790.61
    Vitamine B5 (mg)5.93.2
    Vitamine B9 (µg)1778997.4
    Vitamine B12 (Cobalamine) (µg)2.51001.4
    Potassium (mg)1260693
    Calcium (mg)440242
    Phosphore (mg)595327
    Magnésium (mg)234129
    Fer (mg)9.35.1
    Zinc (mg)7.55.1
    Cuivre (mg)0.780.43
    Manganèse (mg)2.91.6
    Sélénium (µg)3821
    Iode (µg)14579.8

    AQR = Apports Quotidiens de Référence

    • *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
    • **Une portion équivaut à 1 sachet de 55 g
  • Ingrédients et allergènes

    Flocons d'avoine complète 32,9%, protéines de lait, sucre, son d'avoine 10%, maltodextrine, minéraux (potassium, sodium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), huile de tournesol, épaississant : gomme cellulosique, inuline, huile de soja entièrement raffinée, sirop de glucose, arômes, vitamines (C, E, A, D, K, B1, B2, PP, B5, B6, H, B9, B12), émulsifiant (esters citriques des mono- et diglycérides d'acides gras), antioxydants (esters d'acides gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols, acide ascorbique).
    Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - Œuf - Soja

Avis

Note moyenne

4.5 /5

76 avis client(s)

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Répartition des avis

  • 3 1
  • 1 2
  • 4 3
  • 15 4
  • 53 5
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Marcelle L.   13/07/2022 suite à une commande du 24/06/2022

J aime et c est arfait pour un petit déjeuner rapide et consultant...

MICKAEL C.   12/07/2022 suite à une commande du 23/06/2022

Très bon

Cathy J.   17/06/2022 suite à une commande du 29/05/2022

Comme toujours,rapide et impeccable

SEVERINE T.   06/06/2022 suite à une commande du 13/05/2022

Très bon en goût comme en texture

Aurore F.   20/05/2022 suite à une commande du 29/04/2022

Porridge facile à préparer. Meilleur avec du lait. Il est consistant, sent bon la vanille même si celle-ci a un goût moins prononcé en bouche.

Agathe F.   16/05/2022 suite à une commande du 27/04/2022

Parfait, texture et goût . Pas de sensation de faim tte la matinée.

SEVERINE T.   13/05/2022 suite à une commande du 23/04/2022

Bon. Texture agréable

Brigitte C.   08/05/2022 suite à une commande du 18/04/2022

Vraiment très bon et se reconstitue avec de l eau plus pratique

Élisa K.   02/05/2022 suite à une commande du 15/04/2022

Est très bon.

Nathalie N.   27/04/2022 suite à une commande du 12/04/2022

Cale très bien , je le prends aussi a 4 h pour le goûter

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