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Les recettes Gerlinéa

Afin de vous aider à atteindre votre objectif minceur ou tout simplement pour vous aider à garder la ligne, vous trouverez dans cette rubrique quelques idées de recettes diététiques faciles pour vous régaler sans culpabiliser ! Ces recettes peuvent être allégrement utilisées dans le cadre de la méthode minceur Gerlinéa en alternance avec notre gamme de substituts de repas. Faites le plein d’idées avec les recettes savoureuses et originales, légères et faibles en calories, concoctées par l’équipe Gerlinéa.

TOUTES LES RECETTES
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A L'APÉRO
22
EN FAMILLE OU ENTRE AMIS
23
EN SOLO
24
ENVIE VEGGIE
41
PLAISIRS SUCRÉS
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SOUPES & SALADES