GERLINEA Soupe pois chiche curcuma

Soupe pois chiche curcuma

Champ obligatoire

Soupe pois chiche curcuma

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Nutriscore

Saveur

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Poids
424 gr
12,99 € 12,99 €

À propos du produit

Savourez cette délicieuse soupe saveur pois chiche curcuma !

Avec seulement 206 Kcal, elle vous apportera les vitamines, les minéraux et les protéines nécessaires pour toute personne suivant un régime hypocalorique. 

C’est le repas idéal pour vous accompagner dans votre perte ou le maintien de votre poids comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids :

  • le remplacement d'un des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids ; 
  • le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids.

Le conseil Gerlinéa : vous pouvez la déguster chaude ou froide selon vos envies. Avec ce substitut de repas minceur, vous bénéficiez d’un repas complet !

Onctueuse et légèrement relevée, cette soupe est facile et rapide à préparer, ce qui en fait un déjeuner ou un dîner idéal. Vous pouvez l’emporter partout avec vous. Elle se prépare en quelques minutes dans un bol ou un shaker.


 

  • Conseils d'utilisation

    Verser 200ml d'eau dans un bol ou dans un shaker et ajouter 4 dosettes arasées de poudre. Mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution. Réchauffer en mettant au micro-ondes à 700W pendant 1 minute.

    Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre déjeuner et votre dîner par cette délicieuse soupe. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.

     Il sera important par ailleurs de maintenir un apport quotidien en liquide suffisant et d’adopter une bonne hygiène de vie telle que la mise en place d’une activité physique modérée régulière.


    Soupe pois chiche curcuma
  • Ingrédients et allergènes

    Farine de pois chiche 29%, protéines de blé, farine de blé, huile de soja entièrement raffinée, minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fibres de chicorée : inuline, flocons de sarrasin, purée de carotte déshydratée, sirop de glucose, jus de carotte déshydraté, sel, curcuma 0,7%, protéines de lait, herbes de Provence, vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H), arôme naturel. 


  • Valeurs nutritionnelles

    Val Nut pour 100g%AQR* pour 100gVal Nut à la portion**%AQR* à la portion**
    Valeur énergétique (kJ)1611866
    Valeur énergétique (kcal)3841920610
    Matières Grasses dont (g)12176.49
    Acides gras saturés (g)2101.16
    Glucides dont (g)3513197
    Sucres (g)5.562.93
    Fibres alimentaires (g)126.4
    Protéines (g)28561530
    Sel (g)1.932117
    Vitamine A (µg)6538234643
    Vitamine C (mg)68853645
    Vitamine D (µg)4802.142
    Vitamine E (mg)9.579542
    Vitamine H (µg)38762040
    Vitamine K (µg)56753040
    Vitamine B1 (mg)1.41270.7467
    Vitamine B2 (mg)1.1790.5841
    Vitamine PP (mg)13816.943
    Vitamine B6 (mg)1710.5338
    Vitamine B5 (mg)6.51083.457
    Vitamine B9 (µg)20910511156
    Vitamine B12 (Cobalamine) (µg)1.8720.9538
    Potassium (mg)15988084742
    Calcium (mg)4836025632
    Phosphore (mg)6729635651
    Magnésium (mg)41411021958
    Fer (mg)12866.446
    Zinc (mg)9.595550
    Cuivre (mg)1.21200.6464
    Manganèse (mg)3.11551.680
    Sélénium (µg)53962851
    Iode (µg)15310281.154

    AQR = Apports Quotidiens de Référence

    • *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
    • **Une portion équivaut à

Avis clients

Note moyenne

4 /5

30 avis client(s)

Répartition des avis

  • 1
    2
  • 2
    4
  • 3
    4
  • 4
    3
  • 5
    17
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3/5

BIEN

Client anonyme

  31/05/2024 suite à une commande du 07/05/2024

4/5

Bonne texture. Goût à travailler quand même.

Samia Z.

  19/05/2024 suite à une commande du 18/04/2024

5/5

Très bon et facile d utilisation.

PATRICIA L.

  25/03/2024 suite à une commande du 06/03/2024

5/5

Délicieux

danielle s.

  18/03/2024 suite à une commande du 27/02/2024

5/5

Très bonne soupe! Facile à préparer.

Christine J.

  08/03/2024 suite à une commande du 23/02/2024

5/5

Juste un peu fade pour moi mais bon

Corinne L.

  05/03/2024 suite à une commande du 13/02/2024

5/5

J aime bien je rajoute du poivre ou du piment

Florence Q.

  05/02/2024 suite à une commande du 18/01/2024

5/5

Très bon et rapide à préparer !

Client anonyme

  15/01/2024 suite à une commande du 24/12/2023

3/5

Les potages sont trop liquides .Chauffer 1mn au micro-ondes,ce n’est pas assez le potage est tiède !!Je préfère quand 1 potage est bien chaud !! Autrement autant rester avec les crèmes chocolat ou vanille !!

Client anonyme

  15/01/2024 suite à une commande du 26/12/2023

Réponse de gerlinea.fr

08/01/2024

Bonjour. Merci de votre avis qui nourrit notre démarche d’amélioration continue. Nous sommes désolés que notre produit Soupe Pois chiche Curcuma ne vous ait pas donné entière satisfaction. Nous vous invitons à découvrir l’ensemble de nos gammes afin de trouver des produits plus à votre goût. Bonne journée. L’équipe Gerlinéa

5/5

Très bonne. C'est l'alternative idéale quand je n'ai pas le temps de préparer ma soupe.

Lucille B.

  10/01/2024 suite à une commande du 27/11/2023
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