À propos du produit
- - de 250 calories
- Riche en protéines
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Sans huile de palme pour la planète
- Cacao durable
- Fabriqué en France
Succombez à la texture onctueuse et à la douce saveur chocolatée de ce milk-shake. Repas peu calorique et gourmand à la fois, il apporte à votre organisme les nutriments essentiels dont il a besoin : des protéines, des vitamines et des minéraux. C’est un substitut de repas protéiné idéal pour perdre ou maintenir du poids dans le cadre d’un régime hypocalorique.
Cette recette onctueuse se savoure aussi bien au petit-déjeuner, qu’au déjeuner ou au dîner. C’est à la fois un repas et une boisson, qui se déguste aussi bien chaud que froid. Remplacez l’un des trois repas journaliers par ce substitut de repas minceur pour garder la ligne et deux des trois repas pour perdre du poids.
Les fibres de chicorée contenues dans ce milk-shake saveur chocolat ont un effet sur la satiété. Elles vous permettent de tenir plus facilement jusqu’au prochain repas. Quant aux protéines, elles contribuent au maintien de la masse musculaire.
Son atout ? Son côté pratique ! Vous pouvez l’emmener partout avec vous et le préparer en moins d’une minute. Faites-vous plaisir sans pour autant renoncer au goût !
Le conseil Gerlinéa : vous pouvez mélanger la préparation du milk-shake avec différents types de lait pour satisfaire toutes vos envies : lait d’amande, lait de soja, lait de coco…
-
Conseils d'utilisation
Comment préparer votre Milk-shake Gerlinéa ?1) Ajoutez le contenu d'un sachet dans 200 ml de lait écrémé2) A l'aide d'un fouet, d'un shaker ou d'un mixeur, mélangez énergiquement jusqu'à complète dissolution.Laissez reposer 3 minutes. Dégustez !Vous avez un objectif minceur ? Reconstituez votre Milk-shake avec du lait écrémé. -
Ingrédients et allergènes
Cacao en poudre 18.6%, fructose, protéines de lait, sucre, huile de soja entièrement raffinée, épaississant (gomme de cellulose), arômes, maltodextrine, minéraux (magnésium, calcium, potassium, sodium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, vitamines (C, E, PP, A, D, B6, B2, B1, B5, B9, H, B12, K).Fabriqué dans un atelier qui utilise : oeuf, soja, céleri, gluten
-
Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1786 846 Valeur énergétique (kcal) 425 21 201 10 Matières Grasses dont (g) 14 20 4.3 6 Acides gras saturés (g) 3.6 18 1.2 6 Glucides dont (g) 52 20 26 10 Sucres (g) 38 42 21 23 Fibres alimentaires (g) 7.6 2.3 Protéines (g) 19 38 13 26 Sel (g) 1.5 25 0.72 12 Vitamine A (µg) 927 116 283 35 Vitamine C (mg) 96 120 29 36 Vitamine D (µg) 5 100 1.5 30 Vitamine E (mg) 19 158 5.7 48 Vitamine H (µg) 72 144 25 50 Vitamine K (µg) 75 100 23 31 Vitamine B1 (mg) 1.9 173 0.65 59 Vitamine B2 (mg) 2.1 150 0.98 70 Vitamine PP (mg) 20 125 6.2 39 Vitamine B6 (mg) 1.6 114 0.58 41 Vitamine B5 (mg) 9.7 162 3.5 58 Vitamine B9 (µg) 211 106 73.6 37 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.3 132 1.6 64 Potassium (mg) 817 41 556 28 Calcium (mg) 415 52 379 47 Phosphore (mg) 439 63 332 47 Magnésium (mg) 318 85 124 33 Fer (mg) 20 143 6.2 44 Zinc (mg) 10 100 3.8 38 Cuivre (mg) 1.7 170 0.51 51 Manganèse (mg) 2.7 135 0.81 41 Sélénium (µg) 64 116 23 42 Iode (µg) 183 122 61.9 41 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 30 g
Avis clients
5/5
Très bon produit.
Nadine B.
03/09/2024 suite à une commande du 14/08/20243/5
Pas adhérer ce n’est que mon avis d’autres l’aimeront surement
Marie Noëlle G.
07/04/2024 suite à une commande du 19/03/2024
Réponse de gerlinea.fr
02/04/2024
5/5
Très bon chaud ou froid. Facile à préparer au shaker. Texture liquide mais qui calle bien. Parfait en petit déjeuner ou pour un repas équilibré sur le pouce. Le gout chocolat est très bon et l'odeur de la poudre a déjà une vraie bonne odeur chocolaté
Chloé C.
01/04/2024 suite à une commande du 12/03/20244/5
Acheté pour mes déplacements Pratique donc mais plus de shaker
Client anonyme
21/01/2024 suite à une commande du 02/01/20245/5
Un petit shaker aurait été le bienvenu
ghislaine b.
11/12/2023 suite à une commande du 21/11/20234/5
Ce produit a un bon goût, utile pour en-cas.
Valérie M.
23/10/2023 suite à une commande du 06/10/20234/5
Ce produit ne me sert pas de régime minceur , il est trop sucré mais comme en cas où comme dessert car il a très bon goût.
Valérie M.
02/10/2023 suite à une commande du 14/09/20233/5
C'est très bon mais 1h après ta faim, je pense que cela dépends des personnes mais pour moi je les prends en cas si mon déficit calorique est bas !
Aurélie E.
10/07/2023 suite à une commande du 01/06/20234/5
Très bon, idem que pour les autres milk shake. Je mange un petit truc après, pour finir de me remplir...
Dominique S.
12/06/2023 suite à une commande du 31/05/20235/5
Rapide pour les matins où je n es pas trop de temps pour le petit-déjeuner ou peu faim
Rachel B.
09/05/2023 suite à une commande du 20/04/2023