Fondez pour une crème onctueuse à la saveur gourmande de chocolat, vanille ou café... Pour trouver ou retrouver votre équilibre, ces substituts de repas ont toutes les qualités nécessaires pour vous aider à perdre du poids ou maintenir votre poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Les crèmes Gerlinéa sont vos alliées minceur et gourmandise. Pratiques, vous pouvez aussi les emporter partout avec vous !
Pourquoi consommer une crème repas minceur ?
Riches en protéines, sources de vitamines et de minéraux, les crèmes repas minceur vous permettent de réaliser un repas complet et adapté à votre objectif minceur en quelques minutes. Elles sont parfaitement adaptées aux personnes qui souhaitent avoir une meilleure gestion de leur poids et s’intègrent progressivement dans une alimentation équilibrée. Les crèmes Gerlinéa ont été mises au point par des spécialistes de la nutrition et sont idéales dans le cadre d’un régime hypocalorique. Elles se dégustent bien fraîches pour encore plus de plaisir ! Leur petit plus ? Elles s’emportent partout avec vous, où que vous soyez !
Les crèmes repas minceur aident-elles à garder la ligne ?
L’avantage des crèmes protéinées Gerlinéa, c’est qu’en plus d’être délicieuses, elles vous aident à garder la ligne. Ces substituts de repas minceur vous accompagnent pour atteindre votre objectif de perte ou de maintien de poids sans pour autant renoncer au goût et à la gourmandise. Peu caloriques, ces crèmes minceur apportent à votre corps tout ce dont il a besoin dans le cadre d’un régime hypocalorique.
En réduisant vos apports en calories, vous gardez le contrôle sur votre poids au quotidien. En effet, les personnes qui suivent un plan alimentaire associant repas ordinaires et substituts de repas perdent plus de poids par rapport à celles qui suivent un régime hypocalorique classique. * *
Quand manger une crème repas ?
Les crèmes repas minceur servent à remplacer 1 ou 2 repas principaux de la ration journalière totale dans le cadre d’un régime hypocalorique *. Elles peuvent remplacer votre petit-déjeuner, déjeuner ou votre dîner. Cependant, ces crèmes substituts de repas, bien que délicieuses, ne sont pas à consommer en dessert en plus d’un repas classique afin d’éviter un surplus de calories.
Prenez le temps de déguster votre crème protéinée et profitez-en pour vous offrir un véritable moment de détente. Au bureau ou devant un bon film après une longue journée de travail, une crème repas minceur fait toujours du bien ! Et pour vous faire encore plus plaisir, n’hésitez pas à y ajouter des toppings qui vous font envie, comme des fruits, des copeaux de coco ou encore des noisette. Attention toutefois, n’ayez pas la main trop lourde au risque d’alourdir l’apport calorique !
Combien de protéines y a-t-il dans une crème repas minceur Gerlinéa ?
Les crèmes minceur Gerlinéa sont riches en protéines et leur contenance varie d’une crème à une autre. On y retrouve des protéines de blé et des protéines de lait, en association avec d’autres ingrédients tels que des vitamines et minéraux. Les protéines favorisent notamment le maintien, le développement ou le renforcement de la masse musculaire.
Grâce à ce substitut de repas minceur, vous vous faites plaisir sans culpabiliser ! Au chocolat, à la vanille ou au café, choisissez la saveur qui vous tente le plus. Une solution pratique, source de vitamines et minéraux nécessaires à votre organisme, le tout sans excès de matières grasses pour garder la ligne.
* Scientific Opinion, 2015. Statement on the conditions of use for health claims related to meal replacements for weight control. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies
**Le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids, tandis que le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
