À propos du produit
Un régal ! Le nouveau Milkshake protéiné à la texture onctueuse et à la saveur Macchiato Noisette, à consommer après le sport.
- 20g de protéines par shake
- 115 calories par shake
- Sans sucres ajoutés
- Source de fibres, vitamines D, C, B2, B6 et B9
- Source de minéraux : calcium, magnésium, fer
Que vous vouliez développer vos muscles, améliorer vos performances sportives ou simplement prendre soin de vous, les protéines font partie des macronutriments dont votre corps a besoin. Les compléments protéinés, comme les milk-shakes protéinés Fit&Protein de Gerlinéa, vous aident à compléter vos besoins quotidiens en protéines. Les protéines contribuent à augmenter votre masse musculaire.
Une protéine de qualité : Notre Milk-shake contient un mix de protéines de lait et de blé. Les protéines de lait ont une haute haute valeur biologique, et rendent le milkshake onctueux.
Les vitamines C, B2, B6 et B9 contribuent à la réduction de la fatigue après votre séance de sport.
Quand le consommer ?
- En collation, afin d’augmenter votre apport en protéines.
- Après votre séance de sport pour une meilleure récupération.
- Et idéalement dès la fin de la séance et jusqu’à 3 heures après.
QUESTIONS FRÉQUENTES :
Quel est le rôle des macro et micronutriments après le sport ?
- Les protéines favorisent le maintien et la croissance de la masse musculaire, jouant ainsi un rôle essentiel dans un mode de vie actif et sain.
- Pour vous recharger en énergie : le calcium, le fer, le magnésium et les vitamines B2, B6, et C qui contribuent au fonctionnement normal du métabolisme énergétique.
- Récupération et réduction de la fatigue : les vitamines C, B2, B6, B9, le magnésium et le fer contribuent à atténuer la sensation de fatigue.
Le milk-shake Fit&Protein, est-il compatible avec les substituts de repas Gerlinéa sur une journée classique ou pendant un régime hypocalorique ?
- Sur une journée classique il est possible de remplacer une collation par un milkshake Fit&Protein.
- Dans le cadre d’un programme hypocalorique à base de substituts de repas il est possible de consommer une collation par jour (voir les menus du programme Gerlinéa&moi). Un milk-shake Fit&Protein peut être considéré comme un snack ou collation et peut être consommé à hauteur d’une portion par jour en remplacement de la collation.
Quelle est la différence entre la boisson protéinée Clear Whey et le Milkshake protéiné Fit&Protein ?
Il existe différents types de protéines de lait. La principale distinction entre nos deux boissons réside dans le choix de protéine de lait utilisée, ce qui influe sur leur texture finale. La Boisson protéinée Clear Whey présente une transparence similaire à celle de l'eau, tandis que le Milkshake protéiné a une texture plus crémeuse et lactée.
Ce produit vous permet de préparer 10 milk-shakes au total.
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Conseils d'utilisation
1. Verser 200ml d'eau dans un shaker et ajouter 3 dosettes* arasées de poudre.2. Agitez bien et laissez reposer 2 minutes.*Cuillère incluse dans la boîte !Il est important d'avoir une alimentation équilibrée et variée et d’opter pour un style de vie sain. N'oubliez pas de boire suffisamment au quotidien et lors de la prise. -
Ingrédients et allergènes
Protéines de ble, protéines de lait, fibres de chicorée, lait écrémé en poudre, arôme naturel de café, épaississant : gomme cellulosique, minéraux (magnésium, fer), arômes, cacao 1 maigre en poudre, édulcorants (acésulfame-k, sucralose), vitamines (B2, B6, B9, C, d). Fabriqué dans un atelier qui utilise celeri, sojablé, protéines de lait, crème, lait écrémé, céleri, soja
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 207 486 Valeur énergétique (kcal) 49 2 115 6 Matières Grasses dont (g) 0.3 0.4 0.7 1 Acides gras saturés (g) 0.1 0.5 0.3 2 Glucides dont (g) 2 0.8 4.8 2 Sucres (g) 1.5 2 3.4 4 Fibres alimentaires (g) 2 4.8 Protéines (g) 8.6 17 20 40 Sel (g) 0.08 1 0.18 3 Vitamine C (mg) 11 14 25 31 Vitamine D (µg) 0.51 10 1.2 24 Vitamine B2 (mg) 0.2 14 0.48 34 Vitamine B6 (mg) 0.19 14 0.44 31 Vitamine B9 (µg) 29.9 15 70 35 Calcium (mg) 119 15 279 35 Magnésium (mg) 40.8 11 95.5 25 Fer (mg) 1.6 11 3.7 26 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 3 dosettes arasées de poudre (soit 34g) + 200ml d'eau
Avis clients
4/5
Bonne texture, je mets un peu moins de dose (2 dosettes au lieu de 3) et le goût me plait davantage.
Maureen C.
31/10/2024 suite à une commande du 11/10/20241/5
Non j ai goûté et pas aimé et ce que je reproche au site GERLINEA c est la difficulté D échanger ce produit contre un autre...le coût du retour très élevé
Patricia C.
29/10/2024 suite à une commande du 08/10/2024
Réponse de gerlinea.fr
21/10/2024
5/5
très bon goût, cale bien, sans faim à distance
Sylvie D.
05/08/2024 suite à une commande du 17/07/20244/5
Le goût du café prend le dessus mais est bon quand même ! C’est mon goût perso.
Blandine J.
16/06/2024 suite à une commande du 28/05/20241/5
Je n'aime pas le gout, même en rajoutant de la cannelle pour tenter de l'améliorer
Client anonyme
01/06/2024 suite à une commande du 13/05/2024
Réponse de gerlinea.fr
24/05/2024
5/5
Tres bon
Isabel M.
31/05/2024 suite à une commande du 10/05/20245/5
J aime le goût et la texture
Dominique P.
31/05/2024 suite à une commande du 13/05/20245/5
J'aime mais ma préférence est pour le milk shake café
Annie H.
29/01/2024 suite à une commande du 12/01/20244/5
Oui c'est vrai que le goût est bon, mais j'ai du mal à le terminer car c'est un peu écœurant.
Sophie M.
10/01/2024 suite à une commande du 27/12/20235/5
Je ne l'ai pas encore goûté
sandrine f.
08/12/2023 suite à une commande du 18/11/2023