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Les produits Gerlinéa adaptés à vos besoins !

Vous voulez tonifier votre silhouette et optimiser votre masse musculaire ?

Il est possible de rajouter un supplément de protéines à son régime alimentaire.

C'est pourquoi Gerlinéa a développé la gamme Fit&Protein, des compléments protéinés de haute valeur biologique enrichis en vitamines C, B2 et B6, pour vous aider à développer votre masse musculaire, améliorer vos performances sportives ou simplement prendre soin de vous !

Pour vous aider à atteindre votre objectif, les diététiciens et experts en nutrition Gerlinéa vous conseillent : 

Pourquoi ces produits ? 

LE MILKSHAKE PROTEINE SAVEUR COOKIE CARAMEL

A consommer après le sport

  • 20g de protéines par shaker ; 
  • 116 kcal par shaker ; 
  • Sans sucres ajoutés ; 
  • Source de fibres et vitamines D, C, B2, B6 et B9. Des vitamines (C, B2, B6, B9) qui contribuent à réduire la fatigue après votre séance de sport ; 
  • Source de minéraux : calcium, magnésium et fer. 

 

substitut de repas minceur pour remplacer un repas quotidien sans excèssubstitut de repas minceur pour remplacer un repas quotidien sans excès
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LES BARRES PROTEINEES FIT&PROTEIN

Idéales pour vous donner de l’énergie avant votre séance de sport ou en collation, afin d’augmenter votre apport en protéines.  

  • 13g de protéines par barre de 45g ; 
  • Sans sucres ajoutés ; 
  • Trio de vitamines C, B2 & B6 qui contribuent à réduire la fatigue
  • 182 kcal par barre de 45g. 

Existent en 3 saveurs gourmandes : chocolat amandes, cacahuète chocolat, caramel amandes. 

LE MILKSHAKE CLEAR-WHEY AUX FRUITS ROUGES

Pour une récupération optimale après le sport tout en vous hydratant. 

  • Faible en calories avec moins de 54 Kcal par shaker ; 
  • 116 kcal par shaker ; 
  • Sans sucres
  • Source de fibres et vitamines C, B2, B6 qui contribuent à la réduction de la fatigue après votre séance de sport et favoriser une meilleure récupération musculaire après l'effort. 

 

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À quoi ressemble ma journée type ? 

Au Petit-Déjeuner :

Le milkshake saveur Fraise, à consommer sans modération !

 

Au Déjeuner :

Un repas riche en protéines (poulet, tofu, saumon) et en fibres (légumes, quinoa, riz complet).

 

Au Dîner :

2 barres repas chocolat & caramel pointe de sel ou le milkshake fraise accompagnée d’une petite salade ou d’un fruit.

 

Une Petite faim dans la journée ?

Faites vous plaisir avec une barre crousti chocolat, réduite en sucres (-92% par rapport à la moyenne des barres chocolatées du marché).

 

Découvrez les autres saveurs  : Voir la boutique Gerlinéa.

Paroles d'experts et de clients

Les substituts de repas pour contrôle du poids ont une efficacité démontrée scientifiquement, sur la perte de poids ou le maintien de poids.

Gerlinéa vous accompagne dans la durée pour, une fois votre objectif atteint, adopter durablement une alimentation diversifiée et équilibrée.

Gwénaële JOUBREL

Docteur en Nutrition

Livraison rapide, économique dans le sens où je n'ai plus à aller en supermarché pour acheter mes substitututs de repas et être tentée par d'autres articles.

Et l'essentiel !!!! Ça fonctionne ! Et sans sensation de faim ou de frustration. 3 semaines et - (bientôt) 4kg !

Dorothée V.

Août 2024

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Si vous êtes enceinte ou allaitante ou vous présentez une pathologie, nous vous recommandons de vous rapprocher d’un professionnel de santé. Ces produits sont à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

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