
À propos du produit
- le remplacement d'un des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids ;
- le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids
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Conseils d'utilisation
Verser 200ml d'eau dans un bol ou dans un shaker et ajouter 4 dosettes arasées de poudre. mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids. vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être équilibré et composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g). accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g. 2 fois par semaine). de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.
Il sera important par ailleurs de maintenir un apport quotidien en liquide suffisant et d’adopter une bonne hygiène de vie telle que la mise en place d’une activité physique modérée régulière.
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Ingrédients et allergènes
Ingrédients : Protéines de soja 17,9% (émulsifiant : lécithines (soja)), sucre de canne roux, protéines de blé 13,9%, fibres de chicorée : inuline, huile de soja entièrement raffinée, minéraux (potassium, calcium, magnésium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), maltodextrine, fibres d'avoine 4,4%, miel 3,7%, arômes naturels, fructose, sirop de glucose, arôme naturel de vanille, sel, protéines de lait, vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H)..
Fabriqué dans un atelier qui utilise du Céleri
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kcal) 395 20 11 Valeur énergétique (kJ) 1659 Matières Grasses dont (g) 11 16 9 Acides gras saturés (g) 1.6 8 5 Glucides dont (g) 40 15 8 Sucres (g) 27 30 17 Protéines (g) 28 56 30 Sel (g) 1.2 20 12 Vitamine A (µg) 440 55 30 Vitamine C (mg) 59 74 40 Vitamine D (µg) 3.2 64 36 Vitamine E (mg) 12 100 55 Vitamine H (µg) 27 54 30 Vitamine K (µg) 68 91 49 Vitamine B1 (mg) 1.3 118 65 Vitamine B2 (mg) 1.4 100 55 Vitamine PP (mg) 11 69 38 Vitamine B6 (mg) 1.1 79 44 Vitamine B5 (mg) 5.7 95 52 Vitamine B9 (µg) 200 100 55 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 1.4 56 31 Potassium (mg) 1326 66 36 Calcium (mg) 623 78 43 Phosphore (mg) 715 102 56 Magnésium (mg) 228 61 33 Fer (mg) 11 79 43 Zinc (mg) 7.8 78 43 Cuivre (mg) 0.91 91 50 Manganèse (mg) 1.6 80 44 Sélénium (µg) 46 84 45 Iode (µg) 136 91 50 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 4 dosettes avec 200ml d'eau
Avis clients
5/5
Pas mal mais je mélange avec de la boisson végétale et pas avec de l'eau
Sophie J.
24/09/2023 suite à une commande du 11/09/20235/5
Délicieux
Clarisse S.
12/08/2023 suite à une commande du 01/08/20235/5
Nouveauté qui va devenir une habitude, c’est super bon
Odile P.
25/07/2023 suite à une commande du 07/07/20235/5
tres bon produit introuvable en supermarché
denis l.
23/07/2023 suite à une commande du 29/06/20234/5
J' adore le goût. Bonne consistance. Subtil en bouche..
Rachel B.
21/07/2023 suite à une commande du 04/07/2023