À propos du produit
- 205 Kcal par repas
- Riche en protéines (comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids)
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Contient 15 portions
- Fabriqué en France
- Remplacer un repas principal par jour avec le Milkshake Gerlinéa chocolat aide à maintenir votre poids après la perte de poids.
- Remplacer deux repas principaux par jour avec le Milkshake Gerlinéa chocolat favorise la perte de poids.
-
Conseils d'utilisation
Verser 250ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker puis ajouter 2 cuillères arasées de poudre, mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.
-
Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - sojaMaltodextrine, cacao* maigre en poudre 18,6% (émulsifiant : lécithines de tournesol), huile de soja entièrement raffinée, sucre, protéines de blé , fibres de chicorée : inuline, arômes (lait), épaississant : gomme cellulosique, minéraux (magnésium, potassium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, sel de mer, protéines de lait , vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H).
*Cacao, Rainforest Alliance Certified TM, plus d’informations sur Rainforest Alliance.org
-
Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1756 865 Valeur énergétique (kcal) 419 21 205 10 Matières Grasses dont (g) 15 21 4.3 6 Acides gras saturés (g) 3.2 16 1.1 6 Glucides dont (g) 52 20 27 10 Sucres (g) 15 17 17 19 Fibres alimentaires (g) 12 3.2 Protéines (g) 13 26 13 26 Sel (g) 1.6 27 0.82 14 Vitamine A (µg) 1500 188 408 51 Vitamine C (mg) 136 170 37 46 Vitamine D (µg) 6.8 136 1.8 36 Vitamine E (mg) 19 158 5.1 43 Vitamine H (µg) 68 136 18 36 Vitamine K (µg) 95 127 26 35 Vitamine B1 (mg) 2.5 227 0.75 68 Vitamine B2 (mg) 2.6 186 1.2 86 Vitamine PP (mg) 28 175 8.1 51 Vitamine B6 (mg) 2.4 171 0.74 53 Vitamine B5 (mg) 14 233 3.8 63 Vitamine B9 (µg) 288 144 95.9 48 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.8 152 2.1 84 Potassium (mg) 1000 50 707 3546 Calcium (mg) 148 19 369 46 Phosphore (mg) 322 46 361 52 Magnésium (mg) 453 121 153 41 Fer (mg) 22 157 5.9 42 Zinc (mg) 13 130 4.7 47 Cuivre (mg) 2.1 210 0.57 57 Manganèse (mg) 3.8 190 1 50 Sélénium (µg) 76 138 23 42 Iode (µg) 231 154 75.3 50 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
Idem
François Xavier P.
21/09/2024 suite à une commande du 03/09/20245/5
Le top du top. Gouteux et efficace Perso, je l'utilise avec du lait de soja au chocolat. La saveur...... 👌
Dorothée V.
08/09/2024 suite à une commande du 17/08/20245/5
Satisfaite
Alexandra C.
02/08/2024 suite à une commande du 15/07/20245/5
Trés bon!
Client anonyme
24/07/2024 suite à une commande du 04/07/20245/5
C'est très bonnet ça cale bien
Véronique L.
16/07/2024 suite à une commande du 25/06/20245/5
Toujours tres.bon et cela cale bien l'estomac :)
florent V.
06/07/2024 suite à une commande du 14/06/20245/5
super petit déjeuner!
MARIE NOELLE C.
19/06/2024 suite à une commande du 31/05/20244/5
bon, pas de comlément à mettre
MARIE NOELLE C.
28/05/2024 suite à une commande du 09/05/20245/5
trés bon ce melange facilement cale bien pas de coup de barre
STEPHANIE V.
30/04/2024 suite à une commande du 10/04/20245/5
très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
Maryline C.
21/04/2024 suite à une commande du 02/04/2024