Milkshake saveur chocolat
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Chocolat
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Vanille
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Fraise
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Banane
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Café
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Fruits rouges
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Avoine Miel
À propos du produit
Succombez à la texture onctueuse de ce milkshake minceur alliée à la délicieuse saveur de chocolat
- 205 Kcal par repas seulement
- Riche en protéines
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Sans huile de palme ni édulcorant
- Contient 15 substituts de repas
- Cacao durable
Accordez-vous un repas gourmand avec ce milkshake minceur à la douce saveur de chocolat ! Une recette complète à base de protéines, de minéraux et de vitamines, le tout avec un Nutri Score A pour vous aider à prendre soin de vous. Ce substitut de repas minceur peu calorique est l’allié idéal pour perdre du poids ou maintenir le poids sans pour autant renoncer au plaisir… Qu’il s’agisse de remplacer le petit-déjeuner, le déjeuner ou même le dîner, le milkshake minceur au chocolat a toujours sa place dans votre cuisine !*
Les protéines contenues dans cette recette contribuent au maintien de la masse musculaire, idéal si vous êtes un sportif. Elles aident également à prévenir l’effet yo-yo. Emmenez-le partout : au travail, en voyage, chez vos amis… En moins d’une minute, votre délicieuse boisson chocolatée à la texture onctueuse est prête !
Le conseil Gerlinéa : ce milkshake est à la fois un repas et une boisson. Vous pouvez le déguster chaud en période hivernale ou très frais quand l’été revient. Dans les deux cas, c'est délicieux !
* Le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids, tandis que le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
Dénomination légale : Préparation en poudre à reconstituer pour substitut de repas pour contrôle du poids, milk-shake saveur chocolat
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Conseils d'utilisation
Verser 250ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker puis ajouter 2 cuillères arasées de poudre, mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.
Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre.
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Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - sojaMaltodextrine, cacao1 maigre en poudre 18,6% (émulsifiant : lécithines de tournesol), huile de soja entièrement raffinée, sucre, protéines de blé , fibres de chicorée : inuline, arômes (lait), épaississant : gomme cellulosique, minéraux (magnésium, potassium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, sel de mer, protéines de lait , vitamines (C, E, PP, B5, A, D, B1, B6, B12, B2, K, B9, H).
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1756 865 Valeur énergétique (kcal) 419 21 205 10 Matières Grasses dont (g) 15 21 4.3 6 Acides gras saturés (g) 3.2 16 1.1 6 Glucides dont (g) 52 20 27 10 Sucres (g) 15 17 17 19 Fibres alimentaires (g) 12 3.2 Protéines (g) 13 26 13 26 Sel (g) 1.6 27 0.82 14 Vitamine A (µg) 1500 188 408 51 Vitamine C (mg) 136 170 37 46 Vitamine D (µg) 6.8 136 1.8 36 Vitamine E (mg) 19 158 5.1 43 Vitamine H (µg) 68 136 18 36 Vitamine K (µg) 95 127 26 35 Vitamine B1 (mg) 2.5 227 0.75 68 Vitamine B2 (mg) 2.6 186 1.2 86 Vitamine PP (mg) 28 175 8.1 51 Vitamine B6 (mg) 2.4 171 0.74 53 Vitamine B5 (mg) 14 233 3.8 63 Vitamine B9 (µg) 288 144 95.9 48 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.8 152 2.1 84 Potassium (mg) 1000 50 707 3546 Calcium (mg) 148 19 369 46 Phosphore (mg) 322 46 361 52 Magnésium (mg) 453 121 153 41 Fer (mg) 22 157 5.9 42 Zinc (mg) 13 130 4.7 47 Cuivre (mg) 2.1 210 0.57 57 Manganèse (mg) 3.8 190 1 50 Sélénium (µg) 76 138 23 42 Iode (µg) 231 154 75.3 50 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
Très bon goût mais je trouve que les sachets sont meilleurs
chantal V.
27/10/2023 suite à une commande du 08/10/20234/5
Un peu écœurant. Le milkshake est moins léger que les autres. Il convient pour se caler mais je ne trouve pas le goût très agréable.
Sarah G.
16/10/2023 suite à une commande du 30/09/20235/5
Très bon
Cendrine M.
03/10/2023 suite à une commande du 15/09/20235/5
Parfait au petit déjeuner
Emeline W.
23/09/2023 suite à une commande du 05/09/20231/5
Je viens de voir que mes boîtes de milchzke chocolat sont plus chères et moins de produit que les boîtes de grandes surfaces
roselyne g.
08/09/2023 suite à une commande du 21/08/20235/5
Les milkshake Gerlinea sont à mon goût les meilleurs. J’ai tester énormément de marques qui sont aller à la poubelle avant eux. Le goût chocolat est très réconfortant et il a vraiment le bon goût de chocolat.
Alexia M.
29/08/2023 suite à une commande du 02/08/20233/5
Je preferais le gout de l ancien en sachet
Veronique N.
27/08/2023 suite à une commande du 08/08/20235/5
Chocolat j'adore le chocolat très bon satisfaite merci
Corinne M.
19/08/2023 suite à une commande du 05/08/20235/5
Goûteux
Clarisse S.
12/08/2023 suite à une commande du 01/08/20235/5
Bon rapport qualité prix
Michele D.
25/07/2023 suite à une commande du 08/07/2023
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