
À propos du produit
- 203 Kcal par repas
- Riche en protéines (comme tous les substituts de repas pour contrôle du poids)
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Contient 15 portions
- Sans huile de palme ni édulcorant
- Fabriqué en France
- Remplacer un repas principal par jour avec le Milkshake Gerlinéa café aide à maintenir votre poids après la perte de poids.
- Remplacer deux repas principaux par jour avec le Milkshake Gerlinéa café favorise la perte de poids.
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Conseils d'utilisation
Versez 200ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker et ajouter 3 cuillères arasées de poudre, mélangez énergiquement jusqu'à complète dissolution.Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre. -
Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - oeuf - Soja - GlutenProtéines de lait, sucre, fructose, huile de soja entièrement raffinée, maltodextrine, arôme naturel de café, épaississant : gomme de cellulose, minéraux (potassium, magnésium, calcium, sodium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, arômes, vitamines (C, E, PP, A, D, B6, B2, B1, B5, B9, H, B12, K).
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kJ) 1816 857 Valeur énergétique (kcal) 432 22 203 10 Matières Grasses dont (g) 14 20 4.3 6 Acides gras saturés (g) 2.2 11 0.7 4 Glucides dont (g) 56 22 27 10 Sucres (g) 26 29 18 20 Fibres alimentaires (g) 5 1.5 Protéines (g) 18 36 13 26 Sel (g) 1.7 28 0.78 13 Vitamine A (µg) 801 100 245 31 Vitamine C (mg) 108 135 32 40 Vitamine D (µg) 5.6 112 1.7 34 Vitamine E (mg) 21 175 6.3 53 Vitamine H (µg) 64 128 22 44 Vitamine K (µg) 75 100 23 31 Vitamine B1 (mg) 1.8 164 0.62 56 Vitamine B2 (mg) 2.7 193 1.2 86 Vitamine PP (mg) 22 138 6.8 43 Vitamine B6 (mg) 1.8 129 0.64 46 Vitamine B5 (mg) 8.2 137 3 50 Vitamine B9 (µg) 175 88 62.8 31 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.5 140 1.7 68 Potassium (mg) 791 40 548 27 Calcium (mg) 265 33 334 42 Phosphore (mg) 319 46 296 42 Magnésium (mg) 346 92 133 35 Fer (mg) 14 100 4.4 31 Zinc (mg) 9.5 95 3.7 37 Cuivre (mg) 1.1 110 0.33 33 Manganèse (mg) 2.1 105 0.63 32 Sélénium (µg) 60 109 21 38 Iode (µg) 228 152 75.4 50 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 3 cuillères avec 200ml de lait
Avis clients
5/5
Goût café numéro 3 de mes préféré...
viviane D.
21/05/2025 suite à une commande du 02/05/20255/5
Mon préféré tant au niveau du goût que de la texture
sandrine m.
16/05/2025 suite à une commande du 27/04/20253/5
Pas assez intense en café
Gislaine D.
14/05/2025 suite à une commande du 25/04/2025
Réponse de gerlinea.fr
06/05/2025
5/5
J'adore je recommande fortement
Sandrine R.
10/05/2025 suite à une commande du 18/04/20255/5
Un peu moins sucré serait parfait
Marie-pierre A.
22/04/2025 suite à une commande du 03/04/20255/5
Très bon goût de cafe et la qualité superbe
Doriane G.
18/04/2025 suite à une commande du 28/03/20255/5
Saveur top
Estelle K.
21/03/2025 suite à une commande du 01/03/20254/5
Bien
Client anonyme
15/03/2025 suite à une commande du 22/02/20255/5
J'ADORE !
Pénélope A.
10/03/2025 suite à une commande du 12/02/20255/5
Trop bon et coupe bien la faim
Valerie F.
28/02/2025 suite à une commande du 08/02/2025