
À propos du produit
- 203 Kcal par repas seulement
- Riche en protéines
- Source de 13 vitamines et 10 minéraux
- Sans huile de palme ni édulcorant
- Contient 15 substituts de repas
- Fabriqué en France
Ce délicieux milkshake minceur marie à la perfection l’onctuosité du lait et la saveur intense du café. À la fois gourmand et peu calorique, il est l’allié idéal pour perdre du poids et maintenir l’équilibre*.
Il vous permet de remplacer l’un de vos repas en limitant l’apport calorique et vous garantit des apports suffisants en nutriments grâce à nos substituts de repas minceur. Cette boisson associe une grande source de protéines (lait et blé) à des vitamines et des minéraux qui en font une formule adaptée pour toute personne suivant un régime hypocalorique.
L’avantage ? Vous pouvez l’emmener partout et le préparer en moins d’une minute dans un shaker.
Le conseil Gerlinéa : ce substitut de repas minceur est à déguster chaud ou froid selon vos préférences !
*Le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids, tandis que le remplacement d’un des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
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Conseils d'utilisation
Verser 250ml de lait écrémé dans un bol ou dans un shaker et ajouter 2 cuillères arasées de poudre, mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution.Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre petit-déjeuner et l’un des 2 repas principaux de la journée. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre. -
Ingrédients et allergènes
Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri - oeuf - Soja - GlutenProtéines de lait, sucre, fructose, huile de soja entièrement raffinée, maltodextrine, arôme naturel de café, épaississant : gomme de cellulose, minéraux (potassium, magnésium, calcium, sodium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), sirop de glucose, arômes, vitamines (C, E, PP, A, D, B6, B2, B1, B5, B9, H, B12, K).
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Valeurs nutritionnelles
Val Nut pour 100g %AQR* pour 100g Val Nut à la portion** %AQR* à la portion** Valeur énergétique (kcal) 432 22 203 10 Valeur énergétique (kJ) 1816 857 Matières Grasses dont (g) 14 20 4.3 6 Acides gras saturés (g) 2.2 11 0.7 4 Glucides dont (g) 56 22 27 10 Sucres (g) 26 29 18 20 Fibres alimentaires (g) 5 1.5 Protéines (g) 18 36 13 26 Sel (g) 1.7 28 0.78 13 Vitamine A (µg) 801 100 245 31 Vitamine C (mg) 108 135 32 40 Vitamine D (µg) 5.6 112 1.7 34 Vitamine E (mg) 21 175 6.3 53 Vitamine H (µg) 64 128 22 44 Vitamine K (µg) 75 100 23 31 Vitamine B1 (mg) 1.8 164 0.62 56 Vitamine B2 (mg) 2.7 193 1.2 86 Vitamine PP (mg) 22 138 6.8 43 Vitamine B6 (mg) 1.8 129 0.64 46 Vitamine B5 (mg) 8.2 137 3 50 Vitamine B9 (µg) 175 88 62.8 31 Vitamine B12 (Cobalamine) (µg) 3.5 140 1.7 68 Potassium (mg) 791 40 548 27 Calcium (mg) 265 33 334 42 Phosphore (mg) 319 46 296 42 Magnésium (mg) 346 92 133 35 Fer (mg) 14 100 4.4 31 Zinc (mg) 9.5 95 3.7 37 Cuivre (mg) 1.1 110 0.33 33 Manganèse (mg) 2.1 105 0.63 32 Sélénium (µg) 60 109 21 38 Iode (µg) 228 152 75.4 50 AQR = Apports Quotidiens de Référence
- *Apports de référence pour une journée d'un adulte type (8400kJ/2000kcal).
- **Une portion équivaut à 2 dosettes avec 250ml de lait
Avis clients
5/5
Très bonne texture
Client anonyme
24/09/2023 suite à une commande du 07/09/20235/5
Arôme café excellent
Liliane D.
15/09/2023 suite à une commande du 01/09/20234/5
Really like this product would like it more if I had received my order.
LAINE R.
11/09/2023 suite à une commande du 30/08/20235/5
Très bon au café j'aime aussi, et après je n'ai pas faim du tout je tiens jusqu'au soir
Corinne M.
19/08/2023 suite à une commande du 05/08/20235/5
Parfait
Olivier M.
16/08/2023 suite à une commande du 27/07/20235/5
Très bon
Clarisse S.
12/08/2023 suite à une commande du 01/08/20235/5
C'est mon goût préféré de tout les parfums
Ghislaine F.
12/08/2023 suite à une commande du 29/07/20235/5
C’est devenu une routine pour moi
Odile P.
25/07/2023 suite à une commande du 07/07/20235/5
Café un de mes goûts classé dans mes préférés
viviane D.
23/07/2023 suite à une commande du 04/07/20235/5
très bien je ne trouvais ce conditionnement en supermarché
denis l.
23/07/2023 suite à une commande du 29/06/2023